Blog Ciência Fitness 2018-08-23T21:11:34+00:00

Suco Detox para emagrecer: 7 receitas antioxidantes indicadas por nutricionistas

Categories: Nutrição|Tags: , |

Procurando receitas de suco detox para te ajudar a emagrecer com saúde? Separamos 7 receitas de sucos antioxidantes indicadas por nutricionistas.   O suco detox é um dos queridinhos [...]

Principais benefícios da água de coco: hidrate-se de uma maneira deliciosa

Categories: Nutrição|Tags: |

Conheça mais sobre os principais benefícios do consumo da água de coco para o organismo   A temperatura está aumentando e, com ela, a preocupação em manter nosso corpo sempre [...]

3 dicas [infalíveis] para combater a retenção de líquido

Categories: Nutrição|Tags: |

Entenda o que é a retenção de líquido, suas principais causas e aprenda três dicas infalíveis para diminuir esse problema   Muitas pessoas, principalmente as mulheres, sofrem com o problema [...]

Exercícios ao ar livre: Dicas e recomendações em tempos de COVID-19

Categories: Fitness|Tags: , , |

Exercícios ao ar livre em tempos de pandemia: saiba o que pode e o que não pode fazer e encontre dicas e recomendações para treinar ao ar livre.   [...]

O que é vegetarianismo? Entenda a diferença entre vegetariano e vegano, seus benefícios e principais cuidados

Categories: Nutrição|Tags: , |

Entenda o que é vegetariano e vegano, suas diferenças, quais os benefícios destas dietas e as maiores polêmicas envolvidas.     Até pouco tempo atrás boa parte das pessoas mal [...]